Двадцать первое столетие стало не только триумфом научно-технического развития. В настоящее время обществом формируется идеал человека, приближенный к совершенству: в его жизни присутствует работа, хобби, увлечения, он верный семьянин и любитель вести здоровый образ жизни. Создание такого образа – всецело заслуга СМИ, которые активно пропагандируют спорт как альтернативу вредным привычкам, к которым можно отнести не только табакокурение и употребление алкоголя, но и пристрастие к онлайн-играм, которые тоже стало в последнее время проблемой
Печально констатировать, что такое широкое распространение табакокурения и алкоголизма в подростковой среде – тоже результат действий СМИ предшествующих лет. Подростки копировали персонажей любимых фильмов и книг, стараясь во всем им подражать. Любовь к онлайн-играм появилась с активным распространением Интернета.
Теперь, когда свободный доступ в “сеть” есть практически в каждой семье, очень легко попасть под дурное влияние сверстников и остаться в плену “паутины” на долгие годы.
Сегодня почти все знаменитости в своих интервью рьяно агитируют молодежь начать занятия спортом. Человек, неотъемлемо связанный со спортом, автоматически причисляется к классу прогрессивных и успешных. И в этом есть своя логика: занятия спортом не только способствуют общему укреплению и оздоровлению организма, но и дисциплинируют.
Утренняя получасовая пробежка поможет зарядиться бодростью на весь день.
Спортивные занятия не обязательно должны быть чересчур интенсивными и уж, конечно, не должны слишком утомлять вас. Начинать нужно с малого, постепенно увеличивая нагрузку. Спорт – это возможность привести себя в отличную физическую форму, избавиться от многих болезней, улучшить самочувствие и влиться в струю активных и успешных людей двадцать первого века.
Как показывают исследования, большинство ведущих предпринимателей и бизнесменов начинают свой день с пробежки или прогулки на свежем воздухе.
Может ли табакокурение и употребление алкоголя сравниваться с эффектом от спорта? Первые две привычки способствуют значительному ухудшению вашего физического состояния и самочувствия, памяти и способности концентрироваться, а также способствуют бессоннице и апатии. Спорт укрепляет тело и дух, продлевает жизнь, дарит отличное настроение и ощущение гордости за самого себя.
Начните заниматься спортом прямо сейчас, и вы увидите, как изменится ваша жизнь!
(2 votes, average: 5.00 out of 5)Сочинение на тему: “Спорт – альтернатива пагубным привычкам”