Есть одно особенное изречение, которое гласит нам истину: “Если спорт не приносит Вам удовольствия, он бесполезен!” Это безусловно правда, не имея положительного настроя на работу, все усилия бесполезны, и приведут в конечном результате к усталости и раздражительности по окончании занятия. В наше время не многие люди занимаются оздоровительным спортом, потому как на это имеется ряд разнообразных причин. Большинство от элементарной лени даже не задумываются о занятиях, определенный процент населения по причине занятости и недостатка
Занимаясь любительским спортом, я имею немалый ряд положительных моментов: – Так, во время тренировки увеличивается пульс, что способствует увеличению работоспособности мозга. Во время бега и активного движения, вырабатывается морфин, который способствует принимать информацию и обрабатывать в разы быстрее. – К тому же те, кто спортом занимаются регулярно, меньше подвергают себя сердечным болезням. – Когда во время занятий, поднимается адреналин, то улучшается память на восприятие информации, а так же уменьшается риск депрессии. – Занимаясь спортом, имеешь красивую и здоровую осанку, а также укрепляется мышечная система. – И главное, это здоровый сон. Занимаясь спортом, получаешь не просто здоровое тело, но и массу положительных чувств в моральном отношении.
Становишься более открытым, радостным, общительным и дружелюбным человеком, который радуется каждому новому дню.
(2 votes, average: 3.00 out of 5)Сочинение на тему: “Как я отношусь к спорту”